Le 21 juin dernier, dans le cadre de la semaine de la qualité de vie au travail, j’ai co-animé un webinaire sur les bienfaits de la sophrologie en entreprise avec mon collègue David Bozier de l’ISQVT.
Ce fut l’occasion pour les participants de découvrir les applications de la sophrologie dans leur quotidien professionnel, puis d’expérimenter directement une séance en ligne.
Pour visionner l’ensemble du webinaire et profiter de la séance de relaxation dynamique incluse, cliquez ici.
Pour recevoir exclusivement l’enregistrement audio de la séance de sophrologie, vous pouvez me contacter sur corinne.mahaut@essenciels.ch.