Corinne Mahaut (C.M.) : Lors de nos séances, vous m’avez dit avoir découvert la sophrologie il y a très longtemps. Comment cela a-t-il commencé ?
Le résident (R.) : Oui, tout à fait. J’ai participé à un séminaire de Lire la suite
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Surmonter le stress et la fatigue chronique avec la sophrologie
Dans ma pratique, je rencontre souvent des personnes qui se sentent épuisées, tendues, comme si leur énergie s’était peu à peu vidée. Le stress chronique, associé à une fatigue persistante, finit par impacter le corps, le mental et les Lire la suite
La sophrologie au service de la santé des salariés en EMS
Prévenir les TMS et les RPS auprès des salariés d'EMS grâce à la régulation de l'énergie et des techniques de récupération sophrologiques Lire la suite
