Sophrologue Corinne Mahaut - Essenciels Sophrologie
  
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 Audrey Genolet 
 
 
 
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Séances bienveillantes qui m’ont permises de faire connaissances avec les signaux positifs envoyés par mon corps et pas uniquement les « signaux d’alerte » envoyés par les situations stressantes.
  
 
  
 
 
 
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 aline 
 
 
 
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Une superbe découverte, moi qui ne connaissait pas cette technique. Au quotidien, les techniques apprises avec Corinne me permettent de davantage prendre conscience du temps présent mais aussi de réguler mon énergie et mon stress. Un grand merci 🙏
  
 
  
 
 
 
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 Corinne Senn 
 
 
 
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J’ai beaucoup apprécié ce cours qui m’a donné des outils dans une optique de relaxation et de déconnexion des pensées ruminatives. Ambiance très agréable et ouverte, pleine de bienveillance.
  
 
  
 
 
 
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 Marieluce Roggo Schmidt 
 
 
 
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Cours dynamique, intéressant et utile
  
 
  
 
 
 
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 Joëlle Broeker 
 
 
 
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J'ai consulté Corinne en raison de mon anxiété. Il m'arrive d'avoir des palpitations cardiaques, et grâce aux exercices que Corinne m'a appris, ces palpitations se calment. J'arrive même à prendre du recul par rapport au stress que je peux ressentir. J'ai aussi compris que pour la sophrologie comme pour l'exercice physique, c'est en s'exerçant que l'on progresse et que l'on peut ressentir des bienfaits, alors je continue de m'entraîner même en dehors des moments d'angoisse. C'est plus facile et plus rapide ensuite, en cas de besoin. Merci Corinne pour ton accompagnement.
  
 
  
 
 
 
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 Catherine Emery 
 
 
 
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Compétente et bienveillante, merci Corinne
  
 
  
 
 
 
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 Anne Francey 
 
 
 
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J’ai apprécié l’approche de Corinne : on sent qu’elle sait où elle va dans ce qu’elle propose tout en faisant preuve de beaucoup de souplesse et de capacité à prendre en compte les besoins de chacun. Je recommande!
  
 
  
 
 
 
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 Charlotte Loretan 
 
 
 
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Merci Corinne ! Une approche de la sophrologie super. En groupe ou en individuelle. Dans la nature. avec des enregistrements pour le refaire chez soi. De beaux moments partagés. Et la force du groupe et de la respiration. Merci 🫶
  
 
  
 
 
 
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 David Bozier 
 
 
 
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Merci à Corinne pour cette superbe randonnée de nuit. Une expérience originale, bien organisée, qui change des balades habituelles. À recommander sans hésiter pour celles et ceux qui aiment marcher autrement !