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Les nouvelles

Stress et fatigue chronique : quand l’hyperactivité masque l’anxiété

Exercice de sophrologie pour apaiser le stress et l’anxiété à Sierre en Valais

Vous avez du mal à vous arrêter ?Un agenda surchargé, peu de pauses… et malgré tout, une fatigue profonde qui s’installe ?

En cabinet à Sierre (Valais), en ligne et en entreprise sur toute la Romandie, j’accompagne Lire la suite

Bienfaits de la sophrologie en entreprise, un ancien DRH témoigne

bienfaits de la sophrologie en entreprise

Corinne Mahaut (C.M.) : Lors de nos séances, vous m’avez dit avoir découvert la sophrologie il y a très longtemps. Comment cela a-t-il commencé ?

Le résident (R.) : Oui, tout à fait. J’ai participé à un séminaire de Lire la suite

La sophrologie au service de la santé des salariés en EMS

sophrologie en EMs
Prévenir les TMS et les RPS auprès des salariés d'EMS grâce à la régulation de l'énergie et des techniques de récupération sophrologiques Lire la suite