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Bonnes résolutions 2025, et si vous preniez soin de votre santé ?
Prendre du temps pour de l'exercice physique et des techniques de sophrologie, une bonne manière de prendre soin de sa santé Lire la suite
Thérapeutes : Surmonter le syndrome de l’imposteur avec la sophrologie
Pas facile pour un.e thérapeute de développer son activité et d’en vivre.
Il y a la pléthore d’offres, la clientèle volatile, les assurances maladies qui se défaussent de plus en plus… Alors peut survenir le stress de ne Lire la suite
Les impacts de la ménopause au travail
Le plus souvent, la ménopause a peu de répercussions sur la capacité d’une personne à travailler, et les employeurs pourraient ne pas remarquer de changement. Toutefois, chez certaines personnes, la ménopause peut avoir des effets sur la santé, Lire la suite
