Je suis ravie de vous accueillir sur cette page dédiée aux journalistes et professionnels des médias qui s'intéressent à mon travail en sophrologie.
En tant que praticienne passionnée par l'amélioration du bien-être individuel et collectif, je m'engage à fournir des méthodes innovantes pour promouvoir une approche holistique du Bien-être mental et physique.
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Ces documents offrent un aperçu complet des nouveautés et des projets d'ateliers et de formations en cours..
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Publié sur Audrey GenoletTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Séances bienveillantes qui m’ont permises de faire connaissances avec les signaux positifs envoyés par mon corps et pas uniquement les « signaux d’alerte » envoyés par les situations stressantes.Publié sur alineTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une superbe découverte, moi qui ne connaissait pas cette technique. Au quotidien, les techniques apprises avec Corinne me permettent de davantage prendre conscience du temps présent mais aussi de réguler mon énergie et mon stress. Un grand merci 🙏Publié sur Corinne SennTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai beaucoup apprécié ce cours qui m’a donné des outils dans une optique de relaxation et de déconnexion des pensées ruminatives. Ambiance très agréable et ouverte, pleine de bienveillance.Publié sur Marieluce Roggo SchmidtTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Cours dynamique, intéressant et utilePublié sur Joëlle BroekerTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai consulté Corinne en raison de mon anxiété. Il m'arrive d'avoir des palpitations cardiaques, et grâce aux exercices que Corinne m'a appris, ces palpitations se calment. J'arrive même à prendre du recul par rapport au stress que je peux ressentir. J'ai aussi compris que pour la sophrologie comme pour l'exercice physique, c'est en s'exerçant que l'on progresse et que l'on peut ressentir des bienfaits, alors je continue de m'entraîner même en dehors des moments d'angoisse. C'est plus facile et plus rapide ensuite, en cas de besoin. Merci Corinne pour ton accompagnement.Publié sur Catherine EmeryTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Compétente et bienveillante, merci CorinnePublié sur Anne FranceyTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai apprécié l’approche de Corinne : on sent qu’elle sait où elle va dans ce qu’elle propose tout en faisant preuve de beaucoup de souplesse et de capacité à prendre en compte les besoins de chacun. Je recommande!Publié sur Charlotte LoretanTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci Corinne ! Une approche de la sophrologie super. En groupe ou en individuelle. Dans la nature. avec des enregistrements pour le refaire chez soi. De beaux moments partagés. Et la force du groupe et de la respiration. Merci 🫶Publié sur David BozierTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci à Corinne pour cette superbe randonnée de nuit. Une expérience originale, bien organisée, qui change des balades habituelles. À recommander sans hésiter pour celles et ceux qui aiment marcher autrement !
Espace ChèndâAvenue du Général Guisan 192969 Sierre - SUISSE
076 824 12 71
corinne.mahaut@essenciels.ch
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